要证明感光胶是否过期，可以进行以下步骤：

检查有效期：首先查看感光胶的包装上是否标注了有效期。如果有效期已过，那么可以初步判断感光胶可能已经过期。

观察外观变化：观察感光胶的外观是否发生变化。过期的感光胶可能会出现颜色变深、结块、脱胶等现象。如果感光胶的外观与正常情况有明显差异，那么可能是过期的信号。

做潜伏期测试：可以进行一个简单的潜伏期测试来判断感光胶是否过期。将一小部分感光胶涂抹在一块透明的玻璃或塑料上，放置在合适的光照条件下，观察感光胶是否能够正常曝光和显影。如果感光胶无法正常曝光或显影，或者曝光时间明显变长，那么可能是因为感光胶已经过期。

进行试验印刷：如果以上方法不能确定感光胶是否过期，可以进行试验印刷。将感光胶涂抹在适当的基材上，进行曝光和显影，然后观察印刷的质量。如果印刷品出现模糊、颜色异常、细节丢失等问题，那么可能是因为感光胶已经过期。

需要注意的是，以上方法只能作为初步判断感光胶是否过期的参考，对于一些特殊的感光胶，可能需要更专业的实验室测试或者咨询供应商以确定是否过期。此外，即使感光胶过期，也不一定意味着完全无法使用，有时候仍然可以获得一些可接受的结果，但效果可能不如正常期限的感光胶好。因此，在实际应用中，建议使用新鲜的感光胶以获得最佳的印刷效果。